中国书法家协会会员,湖北省书协学术委员,宜昌市青年书协主席;自幼酷爱书画,随父亲及乡贤练习毛笔字;1992年读书期间得荆州欧阳前钶先生、严良文先生指导,学习书法与国画;1996年拜周德聪先生为师,专攻书法;2007年考入周德聪先生门下,攻读硕士研究生;2010年起任三峡大学艺术学院任教,主持过国家社科基金项目,作品多次入展国内、省内大型书法展览并获奖。
《民族学视阈下的中国书法文化研究》、《草书基础》、论文《论杨守敬<激素飞清阁评碑记、评帖记>的理论价值与现实意义》、专著《跬步集——罗海东书法文象合缀》
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六尺草书组合(唐诗六首)2012年武汉展出,《湖北日报》发表,获第五届湖北书法黄鹤奖·创作奖
六尺草书中堂(唐诗数首)2012年武汉,大冶展出,获第七届湖北省书法篆刻展览一等奖
八尺行草斗方(欧阳修《秋声赋》)2010年武汉展出,获第十四届湖北楚天群星奖铜奖
六尺篆书对联(说文染翰五言联)2012年武汉展出,获第八届湖北产(行)业文艺楚天奖二等奖
论文《论杨守敬<激素飞清阁评碑记、评帖记>的理论价值与现实意义》2008年《三峡大学学报》第6期发表、获第六届湖北文艺论文评奖优秀奖
六尺草书立轴(苏轼《题西林壁》)2011年上海展出、入展全国第十届书法篆刻展
六尺草书组合(唐诗四首)2012年北京展出、入展全国第三届青年书法篆刻展
六尺行草对联(说文染翰七言联)2009年黑龙江大庆展出、入展全国第六届楹联书法展
册页12帧(唐人五绝十二首)2012年广东开平展出、入展全国第二届册页书法展
2015年12月湖北人民出版社出版专著《跬步集——罗海东书法文象合缀》、2016年1月23日和1月16日分别在武汉和宜昌举办首发式暨研讨会
书法《“金樽清酒”八尺草书中堂》(草书)2019年12月—2020年2月入展全国第十二届书法篆刻展览(中国书法家协会主办,陕西宝鸡青铜博物院展出)
《书法报》有报道,中国书法家协会出版有作品集
书法《“疏帘暗影”六尺行书对联》(行书)获2019年12月第六届湖北书法“黄鹤奖”二等奖,湖北省书法家协会官微报道
文辞内容:
疏帘淡月潇湘曲,暗影清风翠楼吟。